Что такое тревожное расстройство?

что такое тревожное расстройство симптомы

Если вы испытываете симптомы тревоги в течение длительного периода времени, у вас может быть тревожное расстройство.

Обобщенное тревожное расстройство (ГАД)

Обобщенные тревожные расстройства (ГАД) являются долгосрочным условием, которое может заставить вас чувствовать беспокойство по поводу широкого спектра ситуаций и проблем, а не вызывать беспокойство насчет одного конкретного события.

Вы можете иметь ГАД, если:

  • ваше беспокойство не поддается контролю и вызывает беспокойство
  • ваше беспокойство влияет на вашу повседневную жизнь, включая школу, вашу работу и вашу общественную жизнь
  • вы не можете отпустить свои заботы
  • вы беспокоитесь о всевозможных вещах, таких как ваша работа или здоровье, и незначительных заботах, таких как домашние дела

Вы должны посетить своего врача, если беспокойство влияет на вашу повседневную жизнь или причиняет вам неудобства. Они помогут диагностировать ваше состояние на основе ваших симптомов, которые могут включать в себя:

  • вы чувствуете беспокойство или раздражение
  • вы раздражительны
  • легко устаете
  • с трудом концентрируетесь или чувствуете, что ваш разум пуст
  • с трудом ложитесь спать
  • ваши мышцы напряжены

Другие виды тревожных расстройств

Существует несколько других типов тревожных расстройств, в том числе:

  • паническое расстройство — состояние, при котором у вас периодически повторяются приступы паники
  • фобии — крайний или иррациональный страх перед чем-то, например, животным или местом
  • агорафобия — несколько фобий, связанных с такими ситуациями, как выход из дома, нахождение в толпе или одиночество
  • обсессивно-компульсивное расстройство — состояние, которое обычно включает в себя нежелательные мысли или побуждения и повторное поведение
  • посттравматическое стрессовое расстройство — состояние, вызванное пугающими или тревожными событиями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *